ຫຼັກການການເຮັດວຽກແລະຫນ້າທີ່ຂອງເຄື່ອງປ້ອງກັນຕາ

ບ່ອນນັ່ງຫຼາຍເກີນໄປ - ພວກເຮົານັ່ງຢູ່ໂຕະຂອງພວກເຮົາ, ຢູ່ທາງຫນ້າຄອມພິວເຕີຂອງພວກເຮົາ, ໃນລົດຂອງພວກເຮົາ, ໃນການຂົນສົ່ງສາທາລະນະ, ໃນ sofas ຂອງພວກເຮົາ, ເບິ່ງ Netflix.ມັນເປັນສູດສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ເຕັກໂນໂລຍີຫຼາຍເກີນໄປ - ເຕັກໂນໂລຢີແມ່ນດີ, ແຕ່ຖ້າທ່ານໃຊ້ມັນດົນເກີນໄປ, ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນທ່າທາງຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດແລະກ້າມເນື້ອ.ດຽວນີ້ບັນຫາທ່າທາງທົ່ວໄປຄືການອຽງຫົວໄປທາງໜ້າ ແລະ “ຄໍ Wen”
ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງກາຍ – ນັ່ງດົນເກີນໄປ, ພວກເຮົາເຄື່ອນທີ່ໜ້ອຍລົງ.ນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນແລະຜົນກະທົບຕໍ່ທ່າທາງຂອງພວກເຮົາ.ແຕ່ສໍາຄັນກວ່ານັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຊຶມເສົ້າແລະບໍ່ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.ຮ່າງກາຍຈະເຄື່ອນທີ່, ແລະຖ້າພວກເຮົາບໍ່, ມັນກໍ່ຈະເລີ່ມທົນທຸກ.
ຄວາມກົດດັນ - ມື້ນີ້ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍເກີນໄປ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເບິ່ງ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງອ່ານແລະບັນຫາທີ່ຈະຈັດການກັບ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກົດດັນ.ຄວາມກົດດັນແບບນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.ພວກເຮົາເລີ່ມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ເມື່ອຍແລະບໍ່ພໍໃຈ.
ບັນຫາຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມເຈັບປວດແລະ posture ເຄີຍກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ສູງອາຍຸເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ກາຍເປັນບັນຫາໃນໄວຫນຸ່ມຢ່າງໄວວາ.
ໃນດ້ານບວກ, ຖ້າບັນຫາຂອງເຈົ້າເກີດມາຈາກການນັ່ງຫຼາຍເກີນໄປ, ເຕັກໂນໂລຢີຫຼາຍເກີນໄປແລະບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ພວກມັນມັກຈະຖືກຖອນຄືນ.
ອີງ​ຕາມ​ທິດ​ສະ​ດີ meridian ຂອງ​ຢາ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຈີນ​, ເຄື່ອງ​ມື​ປົກ​ປັກ​ຮັກ​ສາ AI ອັດ​ສະ​ລິ​ຍະ​ໄດ້​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ລະ​ມັດ​ລະ​ວັງ​ໂດຍ​ອີງ​ໃສ່ contour ສູງ​ແລະ​ຕ​່​ໍ​າ​ຂອງ​ຕາ​ແລະ​ການ​ແຜ່​ກະ​ຈາຍ​ຂອງ acupoints ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​.ອີງຕາມນິ້ວມືແມ່ເຫຼັກ neodymium ຫຼືແຮງຖົງລົມ, ມັນສາມາດກົດຕາແລະນວດຈຸດຂອງຕາໃນເວລາດຽວກັນ, ກະຕຸ້ນແລະອອກກໍາລັງກາຍຂອງຈຸລັງກະດູກສັນຫຼັງ optic ແລະເສັ້ນປະສາດ optic, ບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງກ້າມຊີ້ນ ciliary, ບັນເທົາຄວາມແຫ້ງ. ແລະ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​ຂອງ​ຕາ​ທີ່​ເກີດ​ຈາກ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຕາ​ເປັນ​ເວ​ລາ​ດົນ​ນານ​, ແລະ reconcile Qi ແລະ​ເລືອດ​, ສົ່ງ​ເສີມ​ການ metabolism​.
ເຄື່ອງປ້ອງກັນຕາແມ່ນເຄື່ອງມືບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາ.ມັນຖືກເອີ້ນວ່າເຄື່ອງຝຶກອົບຮົມປ້ອງກັນວິໄສທັດ, ເຄື່ອງຝຶກອົບຮົມການຟື້ນຕົວທາງສາຍຕາ, ເຄື່ອງຝຶກອົບຮົມວິໄສທັດ, ເຄື່ອງປ້ອງກັນສຸຂະພາບແລະເຄື່ອງນວດຕາ.
ຫຼັກ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​
1. ການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອຜ່ອນຄາຍຕາແລະສະຫມອງ
ເຄື່ອງ​ມື​ການ​ດູ​ແລ​ຕາ​ໄດ້​ຮັບ​ຮອງ​ເອົາ​ການ​ອອກ​ແບບ​ເປັນ​ເອ​ກະ​ລັກ​ຂອງ​ການ​ນວດ​ພຣະ​ວິ​ຫານ, ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ​ແນວ​ຄວາມ​ຄິດ​ການ physiotherapy Spa.ໂດຍຜ່ານການນວດສັ່ນສະເທືອນທີ່ສະດວກສະບາຍ, ມັນເຮັດວຽກຢູ່ໃນຕາແລະສະຫມອງຮ່ວມກັນ, ແລະການເຄື່ອນໄຫວສະຫມອງຂອງຕາທີ່ສົມບູນແບບເຮັດໃຫ້ທ່ານກັບຄືນສູ່ສະພາບຂອງການຜ່ອນຄາຍທໍາມະຊາດ.ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະສົມປະສານທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈະບໍ່ຜະລິດການເພິ່ງພາອາໄສ.
2. ເພີ່ມໂພຊະນາການກ້າມເນື້ອຕາ ແລະຟື້ນຟູພະລັງງານສະທ້ອນແສງ
ຫນ້າທີ່ນວດເປັນເອກະລັກຂອງເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕາສາມາດປັບປຸງ microcirculation ຂອງເນື້ອເຍື່ອຕາ, ສົ່ງເສີມການ metabolism ຂອງເນື້ອເຍື່ອຕາ, ສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອທີ່ເປັນພະຍາດ, ຟື້ນຟູພະລັງງານສະທ້ອນແສງ, ປັບປຸງສາຍຕາແລະເສີມສ້າງຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວ.ມັນມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນ myopia, ປິ່ນປົວ pseudomyopia ແລະ myopia ອ່ອນໆ, ແລະຄວບຄຸມລະດັບຂອງ myopia.
3. ອອກກໍາລັງກາຍກ້າມຊີ້ນ ciliary ເພື່ອຟື້ນຟູລະບົບສະທ້ອນແສງ
ອີງຕາມຄຸນລັກສະນະທາງກາຍະພາບຂອງວິໄສທັດຂອງມະນຸດ, ເຄື່ອງມືສາມາດບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະ spasm ຂອງກ້າມຊີ້ນ ciliary ຢ່າງສົມບູນໂດຍການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ ciliary, ຟື້ນຟູຫນ້າທີ່ຄວບຄຸມຂອງລະບົບສະທ້ອນຂອງຕາ, ແລະປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນຢ່າງໄວວາ.ມັນມີຜົນກະທົບທັນທີທັນໃດກ່ຽວກັບ pseudomyopia;ສໍາລັບ myopia ອ່ອນໆແລະປານກາງ, ມັນສາມາດປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນ, ຫຼຸດຜ່ອນ diopter, ແລະບາງຄົນສາມາດຖອດແວ່ນຕາອອກ;ສໍາລັບ myopia ສູງ, ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ diopter ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, diopter ສາມາດຫຼຸດລົງ, ວິໄສທັດສາມາດໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຕື່ມອີກ, ແລະອາການແຊກຊ້ອນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.
4. ກະຕຸ້ນຈຸລັງແລະປິ່ນປົວທັງອາການແລະອາການ
ໂດຍຜ່ານຫຼັກການ induction ຂອງພາກສະຫນາມພະລັງງານຊີວະພາບ, ເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕາສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການ metabolism aerobic ແລະຜົນກະທົບ antioxidant ຂອງເນື້ອເຍື່ອຕາ, ປັບປຸງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ optic, ປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນ, ໄວແລະຫມັ້ນຄົງໂດຍບໍ່ມີການຟື້ນຕົວ, ແລະປະສິດທິພາບປ້ອງກັນ glaucoma, cataract ແລະອາການແຊກຊ້ອນອື່ນໆ. .
5. ກະຕຸ້ນ meridians ແລະກະຕຸ້ນເສັ້ນທາງສາຍຕາ
ແສງສີແດງຫຼືແສງສະຫວ່າງສີເຫຼືອງຂອງເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕາສາມາດກະຕຸ້ນຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ optic ແລະເສັ້ນທາງເສັ້ນປະສາດ optic, ສົ່ງເສີມການພັດທະນາຂອງຈຸລັງ optic ໃນທຸກລະດັບ, ປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນ, ແລະມີຜົນກະທົບການປິ່ນປົວທີ່ດີຕໍ່ amblyopia ແລະ astigmatism.ໃນການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບຂອງ amblyopia, ມັນສາມາດບັນລຸຜົນກະທົບ curative ໄວແລະຫມັ້ນຄົງ, ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວສັ້ນ, ແລະທໍາລາຍການຈໍາກັດອາຍຸຂອງການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມ.ໂດຍການສົ່ງເສີມການພັດທະນາຂອງຕາ, ການປິ່ນປົວຂອງ astigmatism ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາປັບຕົວເຂົ້າກັບ curvature ຜິດປົກກະຕິ, ປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນ, ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງ astigmatism, ແລະໄດ້ຮັບຜົນການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ຄາດຄິດກ່ຽວກັບ astigmatism.
ຫຼັກການປະຕິບັດຫນ້າ
ການຟື້ນຟູພະລັງງານ
ການນໍາໃຊ້ການຄວບຄຸມອັດຕະໂນມັດຂອງຄອມພິວເຕີ, ມັນສາມາດຜະລິດພະລັງງານທາງຊີວະພາບທີ່ປອດໄພແລະວິທະຍາສາດ, ປະຕິບັດຢູ່ດ້ານຫນ້າຂອງແກນ ocular, ປະສິດທິຜົນປ້ອງກັນການຍືດຕົວຂອງແກນ ocular, ແລະຄ່ອຍໆຟື້ນຟູແກນ ocular ຍາວ, ແລະຟື້ນຟູ diopter ຂອງຕາ.
ການເລືອກ acupoint ອັດຕະໂນມັດ
ປີ 1982, ກະຊວງ​ສຶກສາ​ທິການ​ຈີນ​ໄດ້​ນິຍົມ​ການ​ຝຶກ​ຊ້ອມ​ສາຍຕາ​ຢູ່​ໂຮງຮຽນ​ປະຖົມ​ແລະ​ມັດທະຍົມ​ໃນ​ທົ່ວ​ປະ​ເທດ, ​ເຊິ່ງມີ​ຜົນ​ດີ​ຕໍ່​ການ​ປ້ອງ​ກັນ​ພະຍາດ​ຕາ​ບອດ​ແລະ​ການ​ເບິ່ງ​ແຍງ​ສາຍຕາ​ຂອງ​ນັກຮຽນ​ປະຖົມ​ແລະ​ມັດທະຍົມ.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນການຍາກສໍາລັບນັກຮຽນປະຖົມແລະມັດທະຍົມທີ່ຈະກໍານົດ acupoints ຕາ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການປ້ອງກັນແລະການດູແລສຸຂະພາບຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຕາ.ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່າໃນເວລາທີ່ myopia ເກີດຂຶ້ນ, lesion acupoints ໃນເຂດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງປະມານຕາຈະມີການປ່ຽນແປງ.ໂດຍອີງໃສ່ຈໍານວນການວັດແທກຂໍ້ມູນຈໍານວນຫລາຍ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພັດທະນາເຕັກໂນໂລຢີການຄັດເລືອກ acupoint ອັດຕະໂນມັດແບບພິເສດ, ເຊິ່ງສາມາດກໍານົດສະຖານທີ່ acupoints lesion ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ນວດນິ້ວມືແມ່ເຫຼັກ
ມີການຕິດຕໍ່ນວດນິ້ວມື.ການຕິດຕໍ່ນີ້ແມ່ນເຮັດຈາກ silica gel ຄວາມບໍລິສຸດສູງໂດຍບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆຕໍ່ຜິວຫນັງ.ມັນ​ສາ​ມາດ​ຜະ​ລິດ​ໄດ້ flux ສະ​ນະ​ແມ່​ເຫຼັກ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ໂດຍ​ການ​ໃສ່​ການ​ຄັດ​ເລືອກ​ປະ​ສິດ​ທິ​ພາບ​ສູງ​ການ​ແພດ​ທີ່​ຫາ​ຍາກ​ແຜ່ນ​ດິນ​ໂລກ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ສະ​ນະ​ແມ່​ເຫຼັກ NdFeB.ມໍເຕີຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຄວບຄຸມໂດຍຊິບ IC ຄອມພິວເຕີສາມາດຜະລິດຜົນກະທົບນວດທີ່ຕ້ອງການຕາມຄວາມໄວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຄວາມຖີ່ຂອງການສັ່ນສະເທືອນ
ການນວດການສັ່ນສະເທືອນຂອງ acupoints ແລະກ້າມຊີ້ນພາຍໃນແລະພາຍນອກອ້ອມຮອບຕາແມ່ນມີປະໂຫຍດໃນການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງຂົນຕາ, ບັນເທົາອາການກະຕຸກຂອງກ້າມຊີ້ນ ciliary, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງຕາ, ປັບປຸງໂພຊະນາການຂອງເສັ້ນປະສາດ, ແລະກໍາຈັດສິ່ງທີ່ຫຼາຍເກີນໄປ. congestion ຂອງຕາ, ສະນັ້ນທີ່ຈະເປັນການລົບລ້າງຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະປັບປຸງວິໄສທັດ.
ກຳມະຈອນດິຈິຕອນ
ບົນພື້ນຖານຂອງການຄັດເລືອກອັດຕະໂນມັດ acupoint, ເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕາຮັບຮອງເອົາກໍາມະຈອນເຕັ້ນດິຈິຕອນຄອມພິວເຕີເປັນເອກະລັກ, ໄວຫຼືຊ້າ, ແສງສະຫວ່າງຫຼືຫນັກ, ແລະປະຕິບັດກ່ຽວກັບ acupoints ຂອງຕາໂດຍຜ່ານ electrode ຕາໃນປະຈຸບັນ, ເຊິ່ງສາມາດ dredge meridians, ສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງ, ປະສົມກົມກຽວກັບ qi ແລະເລືອດ, ແລະລົບລ້າງຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງຕາ, ເພື່ອບັນເທົາ spasm ຂອງກ້າມຊີ້ນ ciliary, ຟື້ນຟູຮູບຮ່າງຂອງເລນ, ແລະບັນລຸຈຸດປະສົງຂອງການປິ່ນປົວຝັງເຂັມ.ແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດພາຍໃນຂອງການສ້າງຕັ້ງການປິ່ນປົວ myopia, ແຕ່ຍັງເປັນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.
ກົດລະບຽບແສງສີຂຽວ
ສີຂຽວມີຜົນກະທົບທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ສະຖານະປົກກະຕິຂອງການຂະຫຍາຍເລນ.ນີ້ໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ໂດຍແພດຫມໍມາດົນນານ.ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າທີ່ສົມບູນແບບຂອງເສັ້ນປະສາດ optic ແລະວິທະຍາສາດ spectral, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ທົດສອບວ່າພາຍໃຕ້ສະພາບແວດລ້ອມແສງສະຫວ່າງສີຂຽວທີ່ມີ wavelength ຂອງ 560 nm (1 nm = 10-9 m), spasm ຂອງກ້າມຊີ້ນ ciliary ສາມາດບັນເທົາໄດ້ໃນຂອບເຂດຫຼາຍທີ່ສຸດ.ໃນເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕາ, ພື້ນຫລັງແສງສະຫວ່າງສີຂຽວຖືກກໍານົດໃຫ້ປະຕິບັດກັບຕາໂດຍກົງ, ເຊິ່ງສາມາດກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດ optic;ມັນສາມາດກໍາຈັດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຢ່າງໄວວາ, ຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ ciliary ແລະບັນເທົາ spasm.ໂດຍສະເພາະ, ມັນສາມາດປັບປຸງ diopter ຂອງຄົນເຈັບ myopia ແລະປັບ myopia ໄດ້.
ຜົນກະທົບຫ້ອງຊ້ໍາ
ມັນໄດ້ຖືກອອກແບບເປັນຫນ້າກາກຕາປິດທັງຫມົດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນ opaque ແລະຮັກສາຕາຢູ່ໃນຄວາມມືດ.ຫຼັກ​ການ​ແມ່ນ​ວ່າ​ຄວາມ​ສະ​ຫວ່າງ brighter ແມ່ນ​, ຄວາມ​ເຄັ່ງ​ຕຶງ​ຂອງ​ກ້າມ​ເນື້ອ​ຕາ​ແລະ​ເສັ້ນ​ປະ​ສາດ optic ຫຼາຍ​, ແລະ​ມັນ​ເປັນ​ການ​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ຜະ​ລິດ asthenopia​;ແສງສະຫວ່າງທີ່ມືດກວ່າ, ມັນຜ່ອນຄາຍຕາມທໍາມະຊາດຫຼາຍແລະນັກຮຽນຂະຫຍາຍອອກຕາມທໍາມະຊາດ, ເຮັດໃຫ້ຕາໄດ້ພັກຜ່ອນຢ່າງເຕັມທີ່.ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຫລ້າສຸດກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະຂອງຕາໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫນັງຕາຈະຖືກປິດ, ເສັ້ນປະສາດ optic ຍັງຢູ່ໃນສະພາບການເຮັດວຽກທີ່ເຄັ່ງຕຶງພຽງແຕ່ຢູ່ໃນລະດັບແສງສະຫວ່າງ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການ spasm ຂອງກ້າມເນື້ອ ciliary.ໂດຍຜ່ານສະພາບແວດລ້ອມຫ້ອງຊ້ໍາພິເສດ, ນັກຄົ້ນຄວ້າເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດ optic ຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຜ່ອນຄາຍຢ່າງເຕັມສ່ວນແລະເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງການປ້ອງກັນແລະການປິ່ນປົວກໍາມະຈອນ.ແລະໂດຍຜ່ານການນໍາໃຊ້ຂອງຄົນເຈັບ myopic ໃນຕອນທ່ຽງທຸກໆມື້ສໍາລັບ 15 ນາທີ, ດັ່ງນັ້ນເສັ້ນປະສາດ optic ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງການເຮັດວຽກໃນໄລຍະຍາວຕະຫຼອດມື້, ບັນເທົາ cycloplegia spasm ແລະອື່ນໆ.
ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕາ
ຊ່ວຍກໍາຈັດຖົງຕາສີດໍາ, ແຜ່ນປ້າຍວົງກົມຊ້ໍາ, ຍັບຍັ້ງ neurasthenia, ປັບປຸງຄຸນນະພາບການນອນ.
ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານເພື່ອຜ່ານໄລຍະເວລາທີ່ງ່າຍຂອງ myopia ແລະເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບຊົ່ວຄາວກາຍເປັນຜົນກະທົບໃນໄລຍະຍາວ, ເພື່ອບັນລຸຈຸດປະສົງຂອງການປ້ອງກັນ myopia ທີ່ແທ້ຈິງ.
ມັນສາມາດເລັ່ງການ metabolism ຂອງຈຸລັງຕາ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຕາ, ແລະເຮັດໃຫ້ຕາເມື່ອຍອ່ອນລົງ.
ເຄື່ອງມືດູແລຕາສາມາດກໍາຈັດຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາໄດ້ທັນທີແລະມີບົດບາດທີ່ດີໃນການດູແລສຸຂະພາບຕາ.
ຈຸດປະສົງເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ pseudomyopia ເດັກນ້ອຍ.
ການພະຍາບານ astigmatism, amblyopia, ປັບປຸງວິໄສທັດ.
ມັນສາມາດຊັກຊ້າການປະກົດຕົວຂອງ presbyopia ແລະມັກຈະໃຊ້ເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕາເພື່ອປົກປ້ອງຕາ.
ບັນທຶກສຽງ
ໃນເວລາໃຊ້ ແລະຫຼັງການຟື້ນຕົວ, ພວກເຮົາຄວນຮັກສານິໄສສາຍຕາໃຫ້ດີ, ໂດຍສະເພາະການອ່ານ ແລະຂຽນທ່າທາງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ຫຼີກລ່ຽງການອ່ານ, ຂຽນ, ເບິ່ງໂທລະທັດ, ຫຼິ້ນເກມຄອມພິວເຕີເປັນເວລາດົນໆ ແລະ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ອອກກຳລັງກາຍຕາຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອຜົນດີ.
ເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານ, ເອົາຫມໍ້ໄຟອອກຈາກມັນ.
ເອົາໃຈໃສ່ກັບການເຄື່ອນໄຫວໃນເວລາທີ່ເອົາເຄື່ອງນວດຕາອອກ.
ໃນລະຫວ່າງການໃຊ້, ເບິ່ງໂທລະທັດໜ້ອຍລົງ ແລະຢ່າຫຼິ້ນເກມ;5. ໃນລະຫວ່າງການໃຊ້, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບການພັກຜ່ອນແລະການດູແລຕາ.
Glaucoma, ຄົນເຈັບ cataract ບໍ່ສາມາດໃຊ້.
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍເງິນກູ້ໃຫ້ຜູ້ອື່ນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕາ.ຖົງລົມນິລະໄພ silica gel ແລະຊັ້ນຄວນຖືກອະນາໄມດ້ວຍເຫຼົ້າເລື້ອຍໆ, ແລະການເຮັດຄວາມສະອາດຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງພາຍໃຕ້ສະພາບອັດຕາເງິນເຟີ້.
ສະເຫມີເຮັດຄວາມສະອາດແມ່ເຫຼັກ neodymium ແລະປຸ່ມນວດເພື່ອໃຫ້ມັນສະອາດ.
ໃນການເກັບຮັກສາ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການອຸນຫະພູມສູງ, ໄປບ່ອນຊຸ່ມ, ບໍ່ໃຫ້ເດັກນ້ອຍແຕະ.
ກະລຸນາປິດໄຟຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້.
ເຫມາະສໍາລັບສຽງຂອງປະຊາຊົນ
ຄົນເຈັບ myopic:
Myopia ແມ່ນອາການທີ່ຕາບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນວັດຖຸໄກໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ, ແຕ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນວັດຖຸຢູ່ໃກ້ໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ.ພາຍໃຕ້ເຫດຜົນຂອງການສະທ້ອນແສງສະຖິດ, ວັດຖຸທີ່ຢູ່ໄກບໍ່ສາມາດມາເຕົ້າໂຮມກັນຢູ່ໃນ retina, ແຕ່ເປັນຈຸດສຸມໃສ່ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງ retina, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິຂອງສາຍຕາແລະການເຮັດໃຫ້ມົວຂອງວັດຖຸຫ່າງໄກ.Myopia ແບ່ງອອກເປັນ refractive ແລະ axial.ໃນບັນດາພວກເຂົາ, myopia refractive ແມ່ນຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.myopia refractive ສາມາດບັນລຸຫຼາຍກ່ວາ 600 ອົງສາ, ນັ້ນແມ່ນ, myopia ສູງ.ມັນສາມາດປິ່ນປົວ pseudomyopia ແລະບັນເທົາ myopia ທີ່ແທ້ຈິງ.
ນັກສຶກສາຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ, ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນຕົ້ນ ແລະ ໂຮງຮຽນປະຖົມ:
ການສຶກສາຂອງຈີນໄດ້ສົ່ງເສີມ myopia ທາງອ້ອມ.ໂດຍທົ່ວໄປ, ເມື່ອເປັນນັກຮຽນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ໄວລຸ້ນອ່ານແລະເຮັດວຽກບ້ານຕະຫຼອດມື້, ແລະມັກຈະເປັນຕາເມື່ອຍລ້າ, ແມ່ນແຕ່ myopia, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ "pseudomyopia".ປະເພດຂອງ myopia ທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເກີດຈາກການໃຊ້ຕາຫຼາຍເກີນໄປແລະການປັບຄວາມກົດດັນ.ຖ້າການປິ່ນປົວ spasmolysis ບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດໃນເວລາ, myopia ທີ່ແທ້ຈິງຈະພັດທະນາຫຼັງຈາກເວລາດົນນານ.ໃນເວລານີ້, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕາເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ pseudomyopia.
ພະນັກງານຫ້ອງການທີ່ປະເຊີນກັບຄອມພິວເຕີເປັນເວລາດົນ:
ສໍາລັບພະນັກງານຫ້ອງການ, ຕາແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ແຕ່ພວກເຂົາສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງປະເຊີນກັບສະຖານະການຂອງຄອມພິວເຕີຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.ສໍາລັບພະນັກງານຫ້ອງການ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຊ້ເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕາແລະນອນໃຫ້ພຽງພໍ.
ອາຍຸກາງ ແລະຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີ hyperopia ແລະແວ່ນຕາ presbyopic:
Presbyopia ແມ່ນປະເພດຂອງປະກົດການທາງກາຍະພາບ, ບໍ່ແມ່ນສະຖານະທາງ pathological, ຍັງບໍ່ຂຶ້ນກັບ ametropia, ແມ່ນບັນຫາສາຍຕາທີ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ໃນເວລາທີ່ຄົນເຮົາເຂົ້າສູ່ອາຍຸກາງແລະອາຍຸ.ເມື່ອອາຍຸເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວຂອງຕາຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເບິ່ງເຫັນຢູ່ໃກ້ໆ.ໃນການເຮັດວຽກທີ່ໃກ້ຊິດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມເລນ convex ນອກເຫນືອໄປຈາກການແກ້ໄຂ refractive static ເພື່ອໃຫ້ມີສາຍຕາທີ່ຊັດເຈນ.ປະກົດການນີ້ເອີ້ນວ່າ presbyopia.Presbyopia ໃຊ້ເຄື່ອງມືດູແລຕາແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຮູຂຸມຂົນກວ້າງ ແລະ ແສບໃຕ້ຕາ:
ຖົງບ້ວນໃຕ້ຕາ ແລະ ຮອຍດ່າງດຳຢູ່ໃຕ້ຕາ ມັກຈະເກີດຈາກການນອນເດິກ, ບໍ່ໝັ້ນຄົງທາງດ້ານອາລົມ, ຄວາມເມື່ອຍລ້າຂອງດວງຕາ ແລະ ຄວາມແກ່, ການໄຫຼວຽນຂອງເສັ້ນເລືອດຊ້າເກີນໄປ, ການສະໜອງອົກຊີເຈນຂອງເມັດເລືອດແດງຂອງຜິວໜັງຕາບໍ່ພຽງພໍ, ການສະສົມຫຼາຍເກີນໄປ. ຄາບອນໄດອອກໄຊ້ແລະສິ່ງເສດເຫຼືອໃນເມຕາໂບລິກໃນເສັ້ນເລືອດ venous, hypoxia ຊໍາເຮື້ອ, ເລືອດຊ້ໍາແລະ stagnation, ແລະເມັດສີຕາ.ຟັງຊັນນວດແມ່ເຫຼັກຂອງເຄື່ອງມືປ້ອງກັນຕາມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ວົງຕາທີ່ບວມແລະສີດໍາ.
ຄົນຂັບລົດທີ່ເຮັດວຽກຫນັກເປັນເວລາດົນ:
ຕາຂອງຜູ້ຂັບຂີ່ແມ່ນຄ້າຍຄືເຄື່ອງກວດຈັບ radar.ພວກເຂົາສາມາດເບິ່ງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະຟັງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການຂັບຂີ່.ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນໄວທີ່ຈະຕອບສະຫນອງແລະມີການປັບຕົວທີ່ເຂັ້ມແຂງ.ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ຂັບຂີ່ເພື່ອປົກປ້ອງຕາຂອງພວກເຂົາ.ໂດຍສະເພາະຄົນຂັບລົດຂອງຄູຝຶກສອນ.ກ່ອນຂັບຂີ່ລົດເຮົາມັກໃສ່ແວ່ນຕາດ້ວຍເຄື່ອງປ້ອງກັນຕາເພື່ອສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຂອງດວງຕາ, ປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນ, ປ້ອງກັນພະຍາດຕາ, ສະໝອງປອດໂປ່ງ, ຂັບຂີ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີການປ່ຽນແປງຕະຫຼອດການ ແລະຮັບມືກັບເຫດການສຸກເສີນໂດຍບໍ່ຮີບຮ້ອນ. .ຫຼັງຈາກກັບມາ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອງກັນຕາເພື່ອປ້ອງກັນຕາ, ເຊິ່ງສາມາດກໍາຈັດຄວາມເມື່ອຍລ້າໄດ້.ອຸປະກອນປ້ອງກັນຕາບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຮັກສາຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງຕາແລະໃບຫນ້າ, ຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງຕັ້ງຂອງຕີນ crow ຂອງອ້ອມຕາແລະ wrinkles ເທິງໃບຫນ້າ, ແຕ່ຍັງປ້ອງກັນການສູນເສຍສາຍຕາ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຄົນຂັບລົດໄວກາງຄົນແລະຜູ້ສູງອາຍຸ.
ໂປຣແກຣມເມີ:
ຍາກທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ນັກຂຽນໂປລແກລມເວົ້າຫຼາຍ?ໂອ້, ປົກປ້ອງຕາຂອງເຈົ້າ